平岡佐智男のコーヒーダイエットを調査!身長や結婚などプロフもチェック!

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平岡佐智男さんはお笑いコンビ「コーヒールンバ」で芸人活動をしていますが、「タリーズコーヒー」に勤めていた経験からコーヒー芸人として知られています。

自身の健康上の理由からコーヒーダイエットに取り組んだところ、体重が落ちただけではなく見た目もがらりと変わり人生を激変させてしまった平岡佐智男さんの気になるプロフィールをまとめています。

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平岡佐智男のコーヒーダイエットがすごい!

【23kg減量成功‼︎】バターコーヒーダイエットの正しいやり方!バターコーヒー協会会長が解説

平岡佐智男さんはコレステロール値が200を超える危険な水準に達したことをきっかけに、健康を取り戻すべく2018年1月バターコーヒーダイエットに挑戦。

基本的に1日の1食目をバターコーヒーで済ませるという手軽なダイエット法にもかかわらず、1週間で早くも3キロ減、1ヶ月半でなんと6キロの減量に成功。

約2か月で体重は7.4kg減、体脂肪は4%も下がると、
半年間でマイナス13キロと、1ヶ月で2キロという健康的なケースで減量が進み、
わずか1年で、MAX88キロだった頃と比べて20キロ減の68キロまで体重を落とすことに成功しています。

平岡佐智男さんはコーヒー芸人だけに、仕事の一環でコーヒーに合うスイーツを食べて紹介する仕事もしていただけに、
コーヒーダイエット以外に極端な食事制限をしていたわけでもなく、ダイエットを成功させています。

ダイエット後の現在は、今まで2杯半ほど食べていたごはんは1杯で満足できるようになり、
当たり前のように食べていた食後のスイーツや間食もほとんどしなくなるという、
平岡佐智男さんにとっては今や、痩せているのが当たり前といった体質に変貌しています。

そんな平岡佐智男さんはダイエットを通じて様々な名言も残しています。

「お腹が空いたら空いただけを食べる」

「半年前は食欲に臓器がついて出来てるような人間」

「糖質制限がオフェンスならバターコーヒー(油)がディフェンスの役割を果たす
オフェンスとディフェンスが連携しないと試合には勝てません」

平岡佐智男のバターコーヒーとは?

【23kg減量成功‼︎】バターコーヒーダイエット中の食事のタイミングと内容

平岡佐智男さんがコーヒーダイエットを取り組みに当たって飲んでいたのがこちらの本でも紹介されている「バターコーヒー」です。

『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』(ダイヤモンド社/デイヴ・アスプリー著)

バターコーヒーとは、通常のコーヒーに

グラスフェッドバター
MCTオイル

を混ぜたもので、

1.コーヒーに含まれるカフェイン
2.良質なバターに含まれる糖質・不飽和脂肪酸
3.MCTオイルに含まれる中鎖脂肪酸

という3つの要素で体質改善ができるとされています。

「グラスフェットバター」とは通常のバターとは違いという牧草のみで飼育された牛のミルクで作ったバターで、
ダイエット目的であれば、無塩タイプのものを選びます。

グラスフェッドバター自体、その辺のスーパーではほとんど置いていないし、ましてや無塩となるとセレクトショップにかろうじて置いてある程度なので、
コーヒーダイエット目的でグラスフェッドバターを入手するのであれば、アマゾンなどで通販するのが手っ取り早いですね。

MCTオイルとは、ココナッツオイルなどにも豊富に含まれている「中鎖脂肪酸」のことで、
いわゆる一般的な脂肪分(長鎖脂肪酸)と比べて4~5倍も速く分解されてすばやくエネルギーに変換されるため脂肪として蓄積されにくいという特徴がああります。

そして、バターコーヒーを作る際にはミキサーなどで攪拌することが大切で、MCTオイルとコーヒーをよく混ぜ合わせることで脂肪がよりエネルギーに変換されやすくなる「ミセル」という状態になります。

ただ毎朝のルーチンとして、わざわざバターコーヒーを作るためにミキサーを使って洗うというのはなかなか手間がかかることから、
平岡佐智男さんは、洗い物も少なくて手軽にミキサーができるミルクフローサーをオススメしています。

平岡佐智男wikiプロフィール

出身地:香川県琴平町
生年月日:1982年7月17日
年齢:38歳
血液型:O型
身長:168cm
体重:68kg
出身高校:香川県立坂出高等学校
特技:後味に甘い余韻が残る美味しいコーヒーを淹れる 人をコーヒー豆に例える
趣味:コーヒーショップ巡り コーヒーショップ経営

平岡佐智男さんは、お笑い芸人になるべく上京し、芸人活動もしていましたが、一度引退。

それまでアルバイトで働いていた「タリーズコーヒー」の社員となってコーヒーの道に入っています。

平岡佐智男さんの入った4店舗で最高売り上げを記録したり、自身が企画した商品「アイスエスプレッソ」が全国300店舗で発売するなど、タリーズでも確かな爪痕を残しています。

平岡佐智男の経歴

平岡佐智男さんの実績が認められ、新店舗の店長に任命されると、オープン前から厳しく人材指導をします。

すると、自分は後ろで座っているだけですべてがパーフェクトに回って一日が終わるほど、完璧な店が出来上がってしまい、
「オレ、もう必要なくね?」「今がピークかも」という考えに至り、再びお笑いの道に戻っています。

平岡佐智男さんはタリーズに入社する前は「ゾーズ」というコンビで活動をしていたそうですが、
芸人復帰後は2009年までコンビ「ニッシーマーシー」で活動していた、西原朗演さんとコーヒールンバ(所属は松竹芸能)を結成。

平岡佐智男さんと西原朗演さんは松竹芸能東京養成所3期生同士で、以前はユニット「6人マン」のメンバーとし活動していたこともあり、親交があったそうです。

「次に組むなら平岡さんしかない」と思って、西原から誘いコンビ結成に至りますが、
コンビ名の由来はアメリカザリガニの平井が「(平岡佐智男が)コーヒー店やったんやったら、お前ら今日から『コーヒールンバ』や!」と、鶴の一声で決まったそうです。

平岡佐智男さんは今やコーヒー芸人として様々なメディアでコーヒーに関する情報を提供しているほか、
2015年から不定期で自分の店「SACHIOPIA COFFEE」を東京都世田谷区内で開店しています。

さらにスペシャルティ・コーヒー専門店「猿田彦珈琲」広報に就任しています。

■西原朗演のプロフィール
生年月日:1977年7月27日
出身地:福岡県
血液型:AB型
身長:170cm
体重:60kg
免許:日本心理学会認定 心理士
特技:和太鼓 合気道(初段)
趣味:競馬 モーニング娘。

平岡佐智男のツイッターやインスタグラム

平岡佐智男のツイッター
@sachiohiraoka

平岡佐智男のインスタグラム
@buttercoffeediet

平岡佐智男のフェイスブック
@sachio.hiraoka

平岡佐智男のブログ
読者様、淹れたてのコーヒーブログはこちらにご用意しております。

平岡佐智男のyoutube
コーヒールンバ平岡佐智男
チャンネル登録者数 4360人

平岡佐智男の高校や大学など学歴は?

平岡佐智男さんは香川県立坂出高等学校を卒業しています。

大学も受験して合格をしているものの、入学費を納め忘れて入学出来なかったというエピソードもありました。

平岡佐智男の身長・体重は?

平岡佐智男さんのコーヒーダイエット後の身長体重は、

身長:168cm
体重:68kg

となっています。

BMIで見るとやや太り気味とった体形ですが、以前のスタイルと比べると格段に引き締まっているように見えるのが不思議ですね。

平岡佐智男の結婚した嫁や彼女は?

調査中
平岡佐智男さんのプライベートについて調べられる範囲では彼氏に関する情報は一切ありませんでした。

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